Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний
Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний
АртикулNF0012219
ISBN978-5-699-86010-4
ИздательЭКСМО
АвторыХеллер М.; Пер. с англ. К.В. Банникова
Год2016
К-во страниц224
Переплеттвердый

Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Тогда эта книга для вас! Диета против гипертонии - это полное руководство для тех, кто хочет снизить давление и уровень холестерина в крови без лекарств при помощи диеты, упражнений и похудения. Предложенная кардиодиета предполагает потребление большого количества фруктов, овощей, цельных злаков, нежирных и обезжиренных молочных продуктов, постного мяса, рыбы, птицы и орехов. Попробуйте сами эту эффективную кардиодиету, основанную на здоровом питании и уже через месяц вы почувствуете положительный результат.

Вы можете оставить свое мнение здесь. Для этого нужно зарегистрироваться

Купить товар

420 p.

Вы смотрели